Elämänmuutos. Vapaus.

Näyttää: 1 - 1 of 1 TULOKSISTA
Fibromyalgia Keto Vapaus

Krooninen kipu, fibromyalgiako?

Olen vuosia kärsinyt koko kropan kiputiloista.  Välillä on parempia aikoja ja sitten taas näitä huonompia.  Myös migreeni on ollut ystäväni koko aikuisikäni. Kärsin jo lapsena usein voimakkaista päänsäryistä. Olen havainnut parhaan hoitovasteen tulevan terveellisellä ruualla ja elämäntavoilla ylipäänsä. Ketoruokavalio vei mennessään tasan vuosi sitten. Aiemmin olin kyllä ollut vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja mm. laihduttanut kymmeniä kiloja sen …